A média és okos eszközök rejtett veszedelmei
Testi lelki egyensúlyod megőrzése érdekében lépj ki a függőséget okozó, ártó okos eszközök bűvköréből. Tudod, milyen káros hatásai vannak? És azt, mi a megoldás? Olvasd el!
Méhek- az emberi egészség titkos őrei
A méhek napja, április 30. Minden nap tegyünk ezen kicsiny élőlények védelme érdekében, hogy minél tovább élvezhessük munkájuk gyümölcsét. Gyümölcsöt fogyasztani, mézet enni, egészségesnek maradni!
Engedd el!
Mi történik velünk, ha olyasmihez ragaszkodunk, ami már nem minket szolgál, nem segít bennünket? Hogyan változtassunk és lépjünk egy boldogabb élet felé? Olvasd el!
A türelem ereje
Hogyan segíthet a türelem az életed minden aspektusában? Legyen szó kapcsolatokról, munkáról vagy a saját belső béke megteremtéséről. Milyen lehetőségek állnak rendelkezésedre ahhoz, hogy türelmesebb és nyugodtabbá válhass? Tanuld meg!
A bőrápolás esszenciális eszközei- a vitaminok
A vitaminok varázslatos világa, amelyek segítenek megőrizni bőröd egészségét és szépségét! Ismerd meg, hogyan járulnak hozzá ezek az esszenciális tápanyagok a bőr feszességéhez, rugalmasságához és vitalitásához, és hogyan illesztheted be őket mindennapi életmódodba.
Orbáncfű
Általános hangulatjavító, stresszoldó, nyugtató hatású gyógynövény.” Krisztus csodafüve”! Ez az orbáncfű. Mindemellett számos más jótékony hatással rendelkezik: immunerősítő, fájdalomcsillapító, bőrápoló.
Körömvirág
Mindenki által jól ismert a kozmetikai iparban betöltött szerepe miatt a körömvirág. De vajon tudtad-e, hogy javítja a látást? Vértisztító hatású? És még sorolhatnánk. Olvasd el, mi mindenre van jótékony hatással.
Cickafark
Sokoldalú gyógynövényünk, sokan a nők teájaként ismerik a cickafarkot. Viszont számos más jótékony hatása is van, többek között: görcsoldó, étvágyjavító, migrén ellen hatásos növény. Tudtad?
Önszabotáló szokások-önigazolások, racionalitások
Miért ragaszkodunk ilyen erősen kifogásainkhoz, és hogyan léphetünk túl rajtuk? Ismerd fel az önigazolásaidat, tegyél tudatos lépéseket a változás felé, és építsd fel boldogabb életedet!
5 egyszerű lépés a meditáció bevezetéséhez napirendedbe
A meditáció nagyon hasznos tevékenység stresszkezelés szempontjából. Sokaknak viszont nehézséget okoz pedig nem ördögtől való belekezdeni! Tanácsainkkal te is rájöhetsz arra, hogy nem bonyolult belekezdeni, s ha belejössz, meg is szereted!
- Go to the previous page
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- 12
- Go to the next page
