Nőként, édesanyaként te is szeretnéd megismerni a stresszmentes élet felé vezető utat, és megélni a belső harmóniát? Természetes megoldások, hogy elérhesd a kiegyensúlyozott életet. Tudd meg, hogyan válhatsz önmagad legjobb változatává.

Találd meg, amit keresel…
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Pozitív gondolkodás aranyszabályai
Kattints a képre!
Pozitív megerősítések
Kattints a képre!

Gondolkodj egyszerűen és természetesen…

Média ajánló: könyvek, hangoskönyvek, podcastok
Média ajánló
Kreatív stresszkezelés
stresszoldó színezők
Fedezd fel a színezés gyógyító erejét...

Legfelkapottabb témák a blogon

Csatlakoztál már a közösségünkhöz?

„A csodák akkor kezdenek felbukkanni az életedben, mikor legalább annyi energiát szentelsz az álmaidnak, mint amennyit a félelmeidnek szoktál. “

Ne hagyd, hogy a stressz, a félelmeid elnyomják a céljaidra, álmaidra irányuló energiát. Csatlakozz hozzánk még ma! Meríts erőt és lépj túl a nehézségeken! 
Legyél részese egy olyan közösségnek, ahol naponta új lendületet kapsz,  inspirációval töltekezhetsz a stresszmentes mindennapokért!

Legfrissebb cikkeink...

Papsajt

Szeretnél természetes módon megszabadulni a gyulladásoktól és megőrizni bőröd egészségét?...

Csipkebogyó

Szeretnéd erősíteni immunrendszeredet és megőrizni bőröd szépségét? Fogyassz csipkebogyó...

Citromfű

Szeretnél megszabadulni a stressztől és a szorongástól? Fogyassz citromfű teát, készíts...

Hársfavirág

Szeretnél minél előbb kilábalni a légúti betegségekből? Fogyassz hársfavirág teát, készíts...

5 perc nyugalom- gyors relaxációs technikák elfoglalt anyukáknak

Egyszerű, mégis hatékony relaxációs technikák, amelyek segítenek az édesanyáknak rövid idő...

A tökéletes relax-nap

Túlterhelt vagy, és stresszes? Tudod mire van neked igazán szükséged? Egy relax-napra, ami...

Mindfulness

A tudatos jelenlét (mindfulness) művészete a stresszmentes életért fontos, ahhoz, hogy...

A stressz és hasi elhízás

A krónikus stressz jelentős hatással van az egészségre, különösen a hasi elhízás...

A bántó szavak ereje

Hogyan hatnak ránk a negatív megjegyzések, és milyen módszerekkel védekezhetünk ellenük?...